Phụ Nữ Thức Khuya Có Nguy Cơ Bị Mắc Chứng Tiểu Không Tự Chủ

 

Phụ nữ thường phải chịu áp lực nhiều hơn nam giới trung niên, bởi ngoài áp lực từ công việc người phụ nữ còn phải chịu áp lực trong việc chắm sóc gia đình và con cái. Do đó, phụ nữ thường xuyên thức khuya sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ vè sức khoẻ do thay đổi nhịp sinh học. Theo công bố mói đây nhất trên Tạp chí Y học Anh cho thấy “những người phụ nữ thường thức khuya sau 11 giờ đêm sẽ có nguy cơ bị mắc chứng tiểu không tự chủ cao gấp 2 -3 lần so với những người đi ngủ đúng giờ”.

Phụ Nữ Thức Khuya Có Nguy Cơ Bị Mắc Chứng Tiểu Không Tự Chủ 1

Phụ nữ thức quá khuya có nguy cơ mắc chứng tiểu không tự chủ

Theo nghiên cứu đến từ các chuyên gia y học Hoa Kỳ cho hay “ Phụ nữ thườn xuyên thức muộn do công việc hoặc chăm sóc gia đình thường có thới quen, lối sống không lành mạnh, phải đối mặt với rất nhiều các loại bênh như: tiểu không tự chủ, tiểu són hay tiểu đường tuýp 2” . Lối sống không lành mạnh được xác định được trên những yếu tố sau đây: từng uống trà hay caffeine, thừa cân hoặc béo phì, hoạt động thể chất ít hơn 30 phút mỗi ngày; và có chế độ ăn uống kém lành mạnh như việc lạm dụng các loại đồ ăn nhanh.

Khi thức quá muộn kết hợp với bất kỳ yếu tố nà trong 4 yếu tố bên trên sẽ khiến bạn phải đôi mặt với nguy cơ mắc chứng tiểu không tự chủ cao hơn so với người bình thường.

Làm thế nào để có thể ngăn ngừa bệnh tiểu không tự chủ ở phụ nữ

Làm thế nào để có thể ngăn ngừa bệnh tiểu không tự chủ ở phụ nữ 1

Việc thức muộn là điều khó tránh khỏi đối với phụ nũ, tuy nhiên bạn cần hạn chế việc này và hãy lên kế hoạch chăm sóc bản thân của bạn một cách chu đáo hơn đề phòng ngừa bệnh đi tiểu không kiểm soát.

Hãy tạo thói quen ăn uống lành mạnh: Việc ăn uống thất thương cùng chế độ ăn uống không hợp lý sẽ khiến cho bệnh tiểu không tự chủ ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Trong khẩu phần ăn hằng ngày cảu bạn bạn nên bổ sung nhiều chất xơ và protein, nên tránh xa các loại thực phẩm gây kích thích cho bàng quang như: rượu, bia, thực phẩm cay nóng, các loại đồ ăn nhanh.

Luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày: Việc thường xuyên ngủ muộn khiến cơ thể của bạn uể oải, mệt mỏi. Vì vậy việc tập thể dục hoặc vận động mỗi ngày sẽ khiến tìn trạng bệnh tiểu không tự chủ ở phụ nữ được thuyên giảm. Ngoài ra trong quá trình làm việc bạn nên hít thở sâu để giúp kích thích não bộ sản xuất dopamine và serotonin giúp giảm stress nữa đấy nhé.

Đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày: Đối với cơ thể của con người mỗi ngày bạn cần phải ngủ đủ  7 – 8 tiếng đồng hồ, trong đó một nửa số thời gian này bạn cần phải ngủ sâu và liền mạch để trrasnh tình trạng căng thẳng, mất ngủ và suy nhược thần kinh. Tuy nhiên, ở những người mắc chứng tiểu nhiều về đêm lại thường xuyên mất ngủ bởi phải thức dậy giưã đêm để đi vệ sinh liên tục.

Sử dụng các loại thuốc kháng sinh: Hiện nay có một số loại thuốc có chứa các hoạt chất như desmopressin dưới dạng bơm xịt vào mũi cho trẻ hay oxybutinin được cha mẹ dùng khá nhiều cho trẻ bởi nó tác động trực tiếp lên cơ quan bàng quang, giúp bàng quang giữ được nước tiểu và giúp trẻ có thể tự chủ việc đi tiểu của mình. Tuy nhiên, theo các bác sĩ cho biết, các loại thuốc chứa hoạt chất này chỉ có hiệu quả tạm thời, nếu sử dụng lâu dài sẽ khiến trẻ bị hoa mắc, chóng mặt, chảy máu cam, ức chế sự phát triển hệ thần kinh của trẻ. Nguy hiểm hơn là có thể khiến trẻ tử vong.

Làm thế nào để có thể ngăn ngừa bệnh tiểu không tự chủ ở phụ nữ 2

Sử dụng các loại thuốc được điều chế hoàn toàn từ thiên nhiên: Nếu như các phương pháp bên trên chỉ có công dụng giúp hạn chế bệnh hoặc lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ đem đến những tác dụng không mong muốn cho người sử dụng thì việc lựa chọn các sản phẩm thuốc được điều chế hoàn toàn từ thiên nhiên theo Đông y đang là giải pháp an toàn và tốt nhất cho người sử dụng. Tuy nhiên, để tìm được sản phẩm là Thuốc đặc trị bệnh mà không phải các loại thực phẩm chức năng khác luôn là vấn đề khiến chị em đau đầu. Nhưng đừng quá lo lắng, bạn có thể tham khảo ngay thuốc trị đái dầm Đức Thịnh chẳng hạn. Sản phẩm được điều chế với các vị thuốc quý hiếm như: ích trí nhân, đảng sâm, hoàng kỳ,.. có công dụng điều trị bệnh hiệu quả mà không gây bất cứ tác dụng phụ nào.

Sức khoẻ của phụ nữ vốn yếu hơn cánh đàn ông. Cho nên áp lực công việc và chăm sóc con cái, gia đình khiến cho người phụ nữ thường xuyên có ít thời gian nghỉ ngơi và không có thời gian chăm sóc bản thân dẫn đến việc mắc phải một số bệnh tiềm ẩn trong đó có bệnh tiểu không tự chủ. Hy vọng rằng với những mẹo chữa bệnh bên trên mà mình đã gợi ý sẽ mang đến cho các bạn những thông tin hữu ích nhất nhé

Viên Đái Dầm Đức Thịnh

Hotline: 1900.63.64.55

Hà Nội, Miền Bắc & Miền Trung:

0903.424.440

TP. HCM, Miền Nam & Tây Nguyên:

0919.192.334

"Viên Đái Dầm Đức Thịnh” - là sản phẩm bảo vệ sức khỏe được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc, được điều chế từ bài thuốc y học cổ phương gồm nhiều vị thuốc quý hiếm, có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng đái dầm, đái nhiều, đái không tự chủ ở Người lớn và Trẻ em. Sản phẩm được điều chế dưới dạng viên nang cứng, đóng gói trong hộp, mỗi hộp 20 gói, tiện sử dụng và tiết kiệm đáng kể thời gian và chi phí điều trị cho đối tượng người lớn.

Đối tượng sử dụng hiệu quả:
  • Nằm ngủ tiểu tiện ra giường ngủ mà không biết
  • Đi tiểu liên tục, nhiều lần, đái tháo nhạt
  • Đi tiểu tiện không tự chủ, chưa kịp đi đã són ra quần.
  • Đi tiểu tiện buốt, đái rắt, đái hay rớt lại, viêm đường tiết niệu

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Gửi ý kiến của bạn

Dược phẩm 3T rất mong muốn nhận được các ý kiến đóng góp của bạn xung quanh vấn đề này. Vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây rồi nhấn nút Gửi Bình Luận.

Mọi ý kiến của bạn đều được 3T đón nhận và quan tâm.

Cám ơn các bạn.

X

Thông tin đơn hàng

     

Thông tin khách hàng

Chính sách mua hàng

Miễn phí giao hàng trên toàn quốc cho đơn hàng từ 10 chai (125ml & 200ml) hoặc 5 hộp các sản phẩm dạng viên trở lên.

Danh Mục