Ngũ Cốc: Món Ăn Không Thể Thiếu Trong Thực Đơn Của Người Bệnh Đái Dầm

Ngũ cốc là loại thực phẩm dinh dưỡng được rất nhiều người ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và nguồn năng lượng dồi dào cho sức khoẻ. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng, ngũ cốc không chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao mà loại thực phẩm này còn mang lại công dụng rất tốt trong việc hạn chế tình trạng bệnh đái dầm. Do đó, đối với những người mắc chứng đái dầm thì đây là món ăn không thể thiếu trong thực đơn của bạn nhé.

Ngũ Cốc: Món Ăn Không Thể Thiếu Trong Thực Đơn Của Người Bệnh Đái Dầm 1

Lợi ích của ngũ cốc đối với người mắc chứng bệnh đái dầm

Ngũ cốc là nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: protein, chất béo ,chất khoáng, vitamin enzyme, niacin, sắt, riboflavin, hàm lượng chất xơ cao nên vô cùng tốt cho sức khoẻ người mắc bệnh đái dầm. Trong đó phải kể đến những lợi ích sau đây:

Hạn chế chứng táo bón: Hầu hết các loại ngũ cốc để chứa hai loại chất xơ phổ biến là chất xơ hoà tan và chất xơ không hoà tan như: cellulose, pectin và hemicellulose. Những loại chất xơ đó thường có nhiều trong vỏ cám và nhân hạt ngũ cốc nên khi bạn hấp thụ những loại ngũ cốc nguyên cám sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón – một trong những yếu tố gây ra chứng đái dầm ở phụ nữ. Ngoài ta, ăn nhiều ngũ cốc còn giúp bạn cải thiện chuyển động của nhu động trong đường ruột, giúp tăng cường quá trình kết rắn phân, từ đó duy trì hệ bài tiết luôn sạch sẽ, giúp nhuận tràng chữa táo bón hiệu quả.

Ngăn ngừa đái tháo đường: Hàm lượng chất xơ có trong ngũ cốc còn có tác dụng làm chậm tốc độ tiết ra glucose từ nguồn thức ăn, nhờ đó duy trì mức đường trong máu luôn ở ngưỡng khoẻ mạnh nên giúp bạn kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa đái tháo đường – yếu tố khiến tình trạng đái dầm ở người già ngày càng nặng.

Bổ sung các loại protein: Protein chính là dưỡng chất có mặt trong hầu hết các loại hạt ngũ cốc. Việc thường xuyên ăn các loại ngũ cốc nguyên cám sẽ giúp kiểm soát chứng đái dầm tốt hơn. Bởi hàm lượng protein trong ngũ cốc thường là protein gluten  vô cùng tốt cho sức khoẻ.

Bổ sung nhiều loại vitamin: Thiếu hụt vitamin là nguyên nhân dẫn đến nhiều loại bệnh như: đổ mồ hôi, tiểu nhiều về đêm, thường xuyên ốm vặt,…Hầu hết các loại vitamin chứa trong ngũ cốc đều nằm ở phần lớp vỏ cám bên ngoài, ngoài ra nó còn chứa hàm lượng enzyme cao, bao gồm protease, amylase, lipases, and oxidoreductase, những chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, trong một số loại ngũ cốc tăng cường hoặc dinh dưỡng, chẳng hạn như sản phẩm dành cho người cao tuổi còn chứa thêm các vitamin như B1, B2, B3, B6; các axit như pantothenic (vitamin B5), paraaminobenzoic (PABA) và folic (vitamin M).

Tổng hợp những loại ngũ cốc mà bạn nên bổ sung ngay

Tổng hợp những loại ngũ cốc mà bạn nên bổ sung ngay 1

Gạo: Gạo là loại thực phẩm quen thuộc hằng ngày đối với người Việt. Hàm lượng tinh bột chứa trong gạo giúp bạn chắc bụng và no lâu hơn. Hơn thế nó còn làm cải thiện tình trạng đái dầm ở trẻ em.

Gạo lứt: Đối với người ăn kiêng thì đây là thực phẩm không còn xa lạ gì. Trong gạo lứt có chứa nhiều các loại chất dinh dưỡng như: các nhóm vitamin B, thiamin, riboflavin, niacin cùng các loại khoáng chất như sắt, kali, phốt pho và magie nên rất tốt cho những ai đang mắc bệnh đái dầm.

Bỏng ngô: Còn gọi là hạt bắp (cốm bắp) khá phổ biến đối với nhiều người với các hạt bỏng ngô nhỏ sấy khô. Không chỉ là món ăn vặt của trẻ em, hương vị của món ngũ cốc bỏng ngô cũng được nhiều người lớn ưa thích. Hơn thế nữa nó còn giúp hạn chế tình trạng bệnh đấy nhé.

Lúa mạch: Ngũ cốc lúa mạch có hai loại cơ bản là lúa mạch nguyên cám và nguyên hạt. Lúa mạch là thành phần chính của rất nhiều các loại thực phẩm thân thuộc hàng ngày như: bánh mì, bánh quy, mì ống, bánh kem, bánh ngọt, bánh xốp và các loại ngũ cốc ăn cám nhé. Cũng theo các chuyên gian dinh dưỡng cho biết: “ Nếu thường xuyên ăn lúa mạch vào buổi sáng sẽ có tấc dụng khuyến khích sự phát triển của các lợi khuẩn trong đường ruột và lúa mạch, nó giúp ổn định đường ruột và các bộ phận liên quan”.

Nói tóm lại, ngoài việc bổ sung nhiều rau xanh thì người mắc bệnh đái dầm cũng nên thường xuyên bổ sung các loại ngũ cốc, đặc biệt là ngũ cốc nguyên cám sẽ tốt cho sức khoẻ, duy trì cân nặng, ổn định đường ruột, và cải thiện tình trạng bệnh tiểu không kiểm soát. Hy vọng rằng với những gì mình vừa chia sẻ sẽ mang đến cho các bạn những thông tin hữu ích nhé.

Viên Đái Dầm Đức Thịnh

Hotline: 1900.63.64.55

Hà Nội, Miền Bắc & Miền Trung:

0903.424.440

TP. HCM, Miền Nam & Tây Nguyên:

0919.192.334

"Viên Đái Dầm Đức Thịnh” - là sản phẩm bảo vệ sức khỏe được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc, được điều chế từ bài thuốc y học cổ phương gồm nhiều vị thuốc quý hiếm, có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng đái dầm, đái nhiều, đái không tự chủ ở Người lớn và Trẻ em. Sản phẩm được điều chế dưới dạng viên nang cứng, đóng gói trong hộp, mỗi hộp 20 gói, tiện sử dụng và tiết kiệm đáng kể thời gian và chi phí điều trị cho đối tượng người lớn.

Đối tượng sử dụng hiệu quả:
  • Nằm ngủ tiểu tiện ra giường ngủ mà không biết
  • Đi tiểu liên tục, nhiều lần, đái tháo nhạt
  • Đi tiểu tiện không tự chủ, chưa kịp đi đã són ra quần.
  • Đi tiểu tiện buốt, đái rắt, đái hay rớt lại, viêm đường tiết niệu

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Gửi ý kiến của bạn

Dược phẩm 3T rất mong muốn nhận được các ý kiến đóng góp của bạn xung quanh vấn đề này. Vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây rồi nhấn nút Gửi Bình Luận.

Mọi ý kiến của bạn đều được 3T đón nhận và quan tâm.

Cám ơn các bạn.

X

Thông tin đơn hàng

     

Thông tin khách hàng

Chính sách mua hàng

Miễn phí giao hàng trên toàn quốc cho đơn hàng từ 10 chai (125ml & 200ml) hoặc 5 hộp các sản phẩm dạng viên trở lên.

Danh Mục