DANH SÁCH CÁC MÓN ĂN CHỮA TIỂU ĐÊM HIỆU QUẢ

Một giấc ngủ đầy đủ là điều vô cùng cần thiết để chúng ta có thể hồi phục lại sức khỏe sau 1 ngày làm việc mệt nhọc. Tuy nhiên với những bị bệnh tiểu đêm thì họ phải thức dậy thường xuyên để đi tiểu và điều này khiến họ liên tục bị thiếu ngủ, cơ thể mệt mỏi, tinh thần uể oải. Để cải thiện tình trạng này, sau đây bài viết xin giới thiệu tới bạn đọc danh sách các món ăn chữa tiểu đêm hiệu quả.

DANH SÁCH CÁC MÓN ĂN CHỮA TIỂU ĐÊM HIỆU QUẢ 1

Món ăn chữa tiểu đêm chế biến từ giá đỗ

Giá đỗ là 1 trong những thực phẩm vô cùng bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Trong giá đỗ chứa chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp thông tiểu, đồng thời lượng kẽm có trong giá đỗ cũng giúp hạn chế viêm nhiễm đường tiết niệu – nguyên nhân gây tiểu đêm. Các món ăn ngon từ giá đỗ giúp hạn chế tiểu đêm như sau:

Giá đỗ luộc

Nếu ngại chế biến thì đây là cách đơn giản, dễ thực hiện và nhanh nhất. Bạn chỉ cần  rửa sạch giá đỗ, sau đó luộc chín, thêm một chút đường và uống trong ngày thay cho nước lọc thôi.

Nộm giá đỗ

Cầu kỳ hơn 1 chút, bạn có thể làm món nộm giá đỗ chua ngọt đây là món ăn được rất nhiều người ưa thích vì hương vị hấp dẫn, ăn nhiều không bị ngấy. Tuy nhiên bạn cần hạn chế ớt khi làm món này vì ớt không tốt cho người tiểu đêm. Cách làm như sau:

Chuẩn bị

  • Cà rốt 
  • Nấm đùi gà 
  • Giá đỗ 300 gam
  • Tương, giấm, đường, dầu mè

Cách làm

  • Bước 1: Rửa sạch giá đỗ, nấm đùi gà, cà rốt; ngâm sơ qua nước muối loãng rồi vớt ra để ráo.
  • Bước 2: Thái sợi nấm, cà rốt và luộc qua còn giá đỗ trần qua với nước sôi, vớt ra để nguội.
  • Bước 3: Cho nước tương, đường, giấm và 1 chút ớt vào trộn đều trong 1 bát và nêm nếm sao cho vừa vặn với khẩu vị của bạn
  • Bước 4: Trộn đều tất cả mọi thứ với nhau và rưới lên hỗn hợp chút dầu mè

Món ăn chữa tiểu đêm chế biến từ quả bầu

Quả bầu là một loại thực phẩm quen thuộc đối với bữa cơm gia đình Việt. Ngoài tác dụng dùng để chế biến món ăn, quả bầu có tác dụng chữa bệnh rất tốt, trong đó có bệnh tiểu đêm. Theo y học cổ truyền, quả, bầu có tính mát, vị ngọt, không độc có tác dụng lợi tiểu, giải nhiệt cơ thể rất tốt. Ngoài ra, quả bầu còn chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và nước giúp tăng cường chức năng thận, thông tiểu, giải độc cơ thể. Đặc biệt quả bầu chứa nhiều vitamin nhóm B tốt cho giấc ngủ giúp cho bạn có được một giấc ngủ sâu hơn, khiến cho người bệnh quên đi cảm giác buồn tiểu. Chính vì vậy sử dụng quả bầu để chữa các bệnh như bí tiểu, tiểu tiện ít, bụng trướng tích nước rất hiệu quả.

Bầu nấu với tôm

Từ xa xưa bầu nấu canh tôm đã là món ăn yêu thích của nhiều người, thậm chí nó đã đi vào cả văn thơ “ canh tôm nấu ruột bầu, chồng chan vợ húp gật đầu khen ngon”. Để nấu món này chúng ta thực hiện như sau:

Chuẩn bị

  • Tôm 
  • Quả bầu 
  • Hành tím
  • Bột ngọt, hạt nêm, muối, dầu ăn.

Cách làm

  • Bước 1: Tôm cắt râu, bỏ vỏ tôm. Tiến hành ướp mắm muối. Đầu tôm đem giã hoặc xay, sau đó lọc lấy nước cốt để nấu canh.
  • Bước 2: Bầu gọt vỏ, bỏ lõi, thái miếng vừa ăn. Hành , rau mùi rửa sạch và thái nhỏ.
  • Bước 3: Phi hành cho thơm rồi thêm tôm đã ướp vào đảo đều cho chín vàng. Tôm chín thì cho bầu và một thìa hạt nêm vào đảo cùng. Đến khi bầu tái thì đổ nước cốt và nước đun sôi. Cuối cùng là thêm hành, mùi vào và tắt bếp.

Bầu nấu với ruột gà

Trong cuốn sách y thư cổ “Danh y biệt lục” có viết rằng ruột gà có thể chữa tiểu tiện nhiều lần và tiểu tiện không tự chủ. Theo kinh nghiệm dân gian, ăn canh ruột gà cũng rất tốt cho người cao tuổi bị tiểu đêm nhiều lần. Vì vậy, ăn canh bầu nấu ruột gà sẽ chữa tiểu đêm vô cùng hiệu quả. Cách thức thực hiện cũng tương tự như cách nấu canh bầu với tôm. Chỉ có điều chúng ta thay tôm bằng ruột gà. 

Giấm gạo

Giấm gạo là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của các gia đình. Chúng góp mặt trong công thức chế biến các món ngon. Theo kết quả nghiên cứu, giấm gạo không những đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ nguồn vitamin phong phú, mà còn là một chất khử trùng mạnh, có khả năng điều tiết lượng tiểu, giảm hiện tượng tiểu đêm. Sử dụng một lượng vừa phải dấm gạo trong thực đơn hàng ngày giúp tăng sức đề kháng, giảm hiện tượng tiểu đêm do viêm, nhiếm hệ tiết niệu. Ngoài ra việc sử dụng vừa đủ dấm gạo (khoảng 10 – 15ml dấm pha loãng) cũng giúp xoa dịu bàng quang, giảm hiện tượng căng tức bàng quang, điều tiết việc đi tiểu, chữa tiểu đêm.

Cách dùng giấm gạo như sau: Bạn lấy khoảng 10 – 15ml dấm gạo pha loãng cùng 1000ml nước để rửa kết hợp với ngâm vùng hậu môn giúp diệt khuẩn, giảm các lượng vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm bàng quang, bể thận, niệu đạo, giảm và phòng ngừa tiểu đêm.

Chữa tiểu đêm bằng món ăn từ hến

Hến là một loại thực phẩm có tính hàn, giúp thanh nhiệt, tốt cho thận. Trong hến chứa nhiều kẽm, sắt, và nhiều vi lượng giúp tăng cường sức đề kháng, tiêu viêm, hạn chế tiểu đêm do nguyên nhân viêm nhiễm đường tiết niệu. Hến giúp thông tiểu, lợi tiểu, giảm hiện tượng tiểu về đêm, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ chữa tiểu đêm do nguyên nhân bệnh lí khác.

Chuẩn bị

  • Thịt hến khoảng 250 g.
  • Đậu phộng 100 g.
  • Da heo.
  • Rau húng quế, dưa leo.
  • Hành tím, ớt, bột ngọt, gừng, dầu ăn, mắm ruốc.

Cách làm

  • Bước 1: Hành tím phi thơm với dầu ăn rồi cho phần thịt hến vào xào cùng.
  • Bước 2: Rau thơm rửa sạch, thái nhỏ. Dưa leo bào sợi. Đậu phộng rửa sạch, để ráo nước và cho tí dầu ăn vào rang vàng.
  • Bước 3: Da heo rửa sạch, cắt miếng vuông nhỏ, chiên phồng. Pha 1 muỗng canh mắm ruốc, 1 muỗng đường, thêm chanh, tỏi, ớt vào nêm theo sở thích của bạn.

Chữa tiểu đêm bằng món ăn từ hến 1

Trên đây là những món ăn chữa tiểu đêm các bạn có thể tham khảo tuy nhiên bạn nên biết một sự thật rằng đôi khi chứng tiểu đêm của bạn là do chức năng chế ước của bàng quang bị rối loạn và những món ăn này chỉ có thể hỗ trợ bạn trong quá trình điều trị thôi. Vì vậy, muốn thoát khỏi căn bệnh này hoàn toàn bạn cần đến 1 sản phẩm có thể can thiệp vào nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh. Về vấn đề này các bạn có thể tham khảo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Niệu Đức Thịnh. 

Bảo Niệu Đức Thịnh là sản phẩm của Nhà thuốc Đông y gia truyền Đức Thịnh Đường – nhà thuốc có lịch sử hơn 200 năm liên tục làm thuốc cứu người. Chính vì vậy sản phẩm Bảo niệu Đức Thịnh đã có thời gian được kiểm chứng lâm sàng trong suốt một thời gian dài, tạo nên sự an tâm về chất lượng cho người sử dụng mà không phải sản phẩm này trên thị trường cũng có được. Đặc biệt tháng 7 năm 2018, Bảo Niệu Đức Thịnh đã được chứng nhận là “Top 100 thương hiệu nổi tiếng nhãn hiệu nổi tiếng Việt Nam”.

Cơ chế tạo ra tác dụng của Bảo Niệu Đức Thịnh rất độc đáo. Sự độc đáo này chính là tinh hoat của bài thuốc cổ phương mà Nhà thuốc Đông y gia truyền Đức Thịnh Đường đã sử dụng. Bài thuốc này vừa có thể giúp khôi phục chức năng chế ước của bàng quang là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh tiểu nhiều, tiểu không tự chủ, tiểu đêm vừa có thể giúp cân bằng âm dương, ổn định cơ thể, tăng cường chức năng thận. 

Tiểu đêm tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng con người nhưng lại mang đến những bất tiện và khó chịu nhất định cho người bệnh trong cuộc sống. Hy vọng rằng với những thông tin mà bài viết cung cấp trên đây sẽ giúp bạn đọc sớm thoát khỏi căn bệnh khó chịu này. 

Viên Đái Dầm Đức Thịnh

Hotline: 1900.63.64.55

Hà Nội, Miền Bắc & Miền Trung:

0903.424.440

TP. HCM, Miền Nam & Tây Nguyên:

0919.192.334

"Viên Đái Dầm Đức Thịnh” - là sản phẩm bảo vệ sức khỏe được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc, được điều chế từ bài thuốc y học cổ phương gồm nhiều vị thuốc quý hiếm, có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng đái dầm, đái nhiều, đái không tự chủ ở Người lớn và Trẻ em. Sản phẩm được điều chế dưới dạng viên nang cứng, đóng gói trong hộp, mỗi hộp 20 gói, tiện sử dụng và tiết kiệm đáng kể thời gian và chi phí điều trị cho đối tượng người lớn.

Đối tượng sử dụng hiệu quả:
  • Nằm ngủ tiểu tiện ra giường ngủ mà không biết
  • Đi tiểu liên tục, nhiều lần, đái tháo nhạt
  • Đi tiểu tiện không tự chủ, chưa kịp đi đã són ra quần.
  • Đi tiểu tiện buốt, đái rắt, đái hay rớt lại, viêm đường tiết niệu

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Gửi ý kiến của bạn

Dược phẩm 3T rất mong muốn nhận được các ý kiến đóng góp của bạn xung quanh vấn đề này. Vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây rồi nhấn nút Gửi Bình Luận.

Mọi ý kiến của bạn đều được 3T đón nhận và quan tâm.

Cám ơn các bạn.

X

Thông tin đơn hàng

     

Thông tin khách hàng

Chính sách mua hàng

Miễn phí giao hàng trên toàn quốc cho đơn hàng từ 10 chai (125ml & 200ml) hoặc 5 hộp các sản phẩm dạng viên trở lên.

Danh Mục