Điều trị chứng tiểu không tự chủ

Tiểu không tự chủ làm người bệnh cảm thấy khá xấu hổ và bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Người bệnh thường không thể kiểm soát được hoạt động tiểu tiện của cơ thể. Vậy nguyên nhân do đâu gây nên tình trạng này và cách điều trị như thế nào? Cùng tham khảo những thông tin dưới đây.

Điều trị chứng tiểu không tự chủ 1

Nguyên nhân gây tiểu không tự chủ

Nguyên nhân tiểu không tự chủ tạm thời

Do rượu: Khi dung nạp rượu gây kích thích bàng quang và lợi tiểu, gây ra nhu cầu cấp thiết đi tiểu

Mất nước: Nếu cơ thể không đủ nước, nước tiểu trở nên tập trung. Sưu tập của các muối có thể gây kích thích bàng quang tập trung và gây tiểu không tự chủ

Caffein: Khi dung nạp chất này, đây là một chất lợi tiểu và kích thích bàng quang dẫn tới nhu cầu đột ngột đi tiểu.

Thuốc: Một số thuốc như thuốc tim, thuốc huyết áp, thuốc an thần, thuốc giãn cơ và một số loại thuốc khác có thể gây ra tác dụng phụ tiểu không tự chủ được.

Hiện tượng nhiễm trùng đường tiểu: Viêm nhiễm đường tiết niệu có thể gây kích thích bàng quang, làm co bóp mạnh thúc giục dẫn tới són tiểu.

Táo bón: Trực tràng nằm ngay gần bàng quang. Khi phân cứng trong trực tràng gây ra các dây thần kinh hoạt động quá mức và làm gia tăng số lần đi tiểu.

Nguyên nhân tiểu không tự chủ kéo dài

Mang thai và sinh con: Phụ nữ mang thai thường xuất hiện hiện tượng tiểu không tự chủ do thay đổi nội tiết và tăng trọng lượng của tử cung. Sa tử cung sau sinh cũng gây nên tình trạng này.

Lão hóa: Khi tuổi tác cao, lão hóa cơ bàng quang làm giảm năng lự trong bàng quang để tích trữ nước tiểu và làm gia tăng các triệu chứng bàng quang hoạt động quá mức.

Cắt bỏ tử cung: Bàng quang và tử cung của phụ nữ nằm sát nhau và được hỗ trợ bởi cơ và dây chằng. Khi có phẫu thuật nào liên quan tới hệ sinh sản của phụ nữ có nguy cơ gây tổn hai tới tầng cơ vùng chậu hỗ trợ dẫn tới tiểu không kiểm soát.

Viêm tuyến tiền liệt: Tiểu không tự chủ là dấu hiệu của chứng bệnh trên

Hội chứng đau bàng quang: Đôi khi xảy ra hiện tượng tiểu không tự chủ

Phì đại tuyến tiền liệt: Nam giới lớn tuổi, tuyến tiền liệt bị phì đại gây ra một số triệu chứng về tiểu tiện như tiểu lắt nhắt, tiểu buốt, són tiểu…

Ung thư tuyến tiền liệt, ung thư bàng quang hoặc sỏi bàng quang: Các bệnh lý này có triệu chứng về tiểu tiện chung chính là hiện tượng đi tiểu không tự chủ gây ra nhiều phiền toái và lo lắng cho người bệnh.

Rối loạn thần kinh: Đa xơ cứng, bệnh Parkinton, đột quỵ, khối u não…cản trở tín hiệu thần kinh liên quan đến vấn đề tiểu không tự chủ

Hiện tượng tắc nghẽn: Khối u xuất hiện ở đường tiểu ví dụ như sỏi tiết niệu có thể gây rò rỉ nước tiểu. Sỏi có thể xuất hiện ở thận, bàng quang hay niệu quản.

Tiểu không tự chủ do sang chấn: Một lượng nhỏ nước tiểu thoát ra ngoài ý muốn khi người bệnh nhấc một vật nặng, vận động quá sức, ho hay hắt hơi với một lực khá mạnh… Thường gặp ở phụ nữ, nhất là sau khi sinh, do cơ vòng niệu đạo bị giãn.

Điều trị tiểu không tự chủ như thế nào?

Điều trị chứng tiểu không tự chủ phụ thuộc vào nguyên nhân được chuẩn đoán. Trong đa số các trường hợp không cần dùng đến thuốc mà hướng dẫn người bệnh một số phương pháp khắc phục đơn giản mà khá hiệu quả:

Nếu người bệnh đang bị tăng cân hoặc béo phì cần giảm cân

Bỏ thói quen hút thuốc lá

Điều trị tiểu không tự chủ như thế nào? 1

Hút thuốc lá có hại cho cơ thể

Có chế độ dinh dưỡng phù hợp, tránh hiện tượng táo bón vì chứng táo bón có thể làm bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Tránh làm những việc nặng nhọc hoặc nâng vật nặng.

Luyện tập thường xuyên cơ vùng đáy chậu, cải thiện trương lực và tăng sức chịu đựng. Bài tập co thắt vùng bàng quang phía trước và vùng bụng phía sau, đếm chậm từ 1 đến 4 rồi từ từ thư giãn ra. Lặp lại nhiều lần bài luyện tập này, mỗi lần ít nhất là 1 giờ hoặc lâu hơn. Người bệnh có thể tập bất cứ lúc nào trong ngày

Bài tập luyện tập bàng quang bằng cách giảm dần số lần đi tiểu để tăng lượng nước tiểu lớn hơn, qua đó luyện được khả năng ức chế những co thắt bất thường của cơ bức niệu.

Người bệnh nếu ó dấu hiệu viêm teo âm đạo, điều trị bằng kem bôi âm đạo estrogen hoặc uống thuốc theo liệu pháp thay thế hormon (HRT).

Có thể dùng một số thuốc để ổn định hoạt động của cơ bức niệu đạo. Một khi đã lấy lại được khả năng kiểm soát bàng quang, đa số bệnh nhân có thể duy trì được sự cải thiện này mà không cần tiếp tục dùng thuốc.

Phòng tránh chứng tiểu không tự chủ

Hiện tượng tiểu không tự chủ không phải là luôn có thể phòng ngừa được. Nhưng chúng ta vẫn có thể giảm nguy cơ tiểu không tự chủ bằng một số cách sau:

  • Duy trì một sức khỏe tốt, nếu đang thừa cân nên đạt trọng lượng khỏe mạnh
  • Nên bỏ thuốc lá nếu bạn đang hút thuốc thường xuyên.
  • Thực hành bài tập Kegel. Bác sĩ có thể tư vấn cho phụ nữ mang thai để làm bài tập Kegel trong khi mang thai như một biện pháp phòng ngừa.
  • Tránh xa một số chất gây kích thích bàng quang như rượu bia, cà phê…
  • Chế độ ăn nhiều chất xơ có thể giúp ngăn ngừa táo bón, yếu tố nguy cơ cho tiểu không tự chủ.
  • Tập thể dục để làm giảm nguy cơ phát triển không tự chủ (kiểm soát).

Chế độ dinh dưỡng cho người tiểu không tự chủ

Nếu người bệnh đang gặp phải vấn đề tiểu không tự chủ, cần lưu ý về chế độ ăn uống hàng ngày để giảm triệu chứng bệnh cũng như hỗ trợ điều trị bệnh mau khỏi. Dưới đây là một số lưu ý về chế độ ăn uống hàng ngày:

Uống đủ nước mỗi ngày

Bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể, không nên uống quá nhiều nước trong ngày khiến bàng quang trong tình trạng hoạt động quá độ. Tuy nhiên, cũng không nên uống quá ít nước gây kích thích bàng quang dẫn tới một số triệu chứng như: Viêm đường tiết niệu, sỏi thận,…Vì thế chỉ cần bổ sung khoảng 2- 2,5 lít nước/1 ngày, nên uống nhiều vào ban ngày, hạn chế vào buổi tối.

Hạn chế đồ uống có cồn, có ga

Các loại đồ uống có cồn như bia rượu và các loại đồ uống có ga làm kích thích bàng quang, kiến cơ thể bị mất nước và làm giảm khả năng kiểm soát nước tiểu của não tới bàng quang

Hạn chế đồ ăn, đồ uống có chứa cafein

Đây là các chất lợi tiểu, khiến nó tăng lượng nước tiểu. Vì thế cần giảm dung nạp lượng caffein mỗi ngày giúp kiểm soát phần nào triệu chứng tiểu không tự chủ.

Hạn chế đồ uống và thực phẩm có tính axit

Các loại hoa quả như cam, bưởi, cà phê, trà, cà chua… là những thực phẩm có tính axit và gây kích thích bàng quang. Vì vậy, đối với những người bệnh đã bị mắc chứng tiểu không tự chỉ thì nên cắt giảm các loại thực phẩm và đồ uống này trong thực đơn của mình mỗi ngày.

Các gia vị cay hạn chế sử dụng

Vì những loại gia vị này làm cho tình trạng bệnh của bạn càng trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, hãy hạn chế sử dụng chúng trong bữa ăn hàng ngày.

Hạn chế đồ ngọt

Các loại đồ ngọt như đường, mật ong và các loại chất ngọt nhân tạo đều có thể gây kích thích bàng quang. Vì vậy, để tốt cho sức khỏe bạn nên hạn chế những loại đồ ăn này.

Thuốc

Một số loại thuốc dùng điều trị cao huyết áp, thuốc trầm cảm có tác dụng phụ làm tăng tình trạng tiểu không tự chủ. Vì thế cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trong khi điều trị bệnh này.

Viên Đái Dầm Đức Thịnh

Hotline: 1900.63.64.55

Hà Nội, Miền Bắc & Miền Trung:

0903.424.440

TP. HCM, Miền Nam & Tây Nguyên:

0919.192.334

"Viên Đái Dầm Đức Thịnh” - là sản phẩm bảo vệ sức khỏe được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc, được điều chế từ bài thuốc y học cổ phương gồm nhiều vị thuốc quý hiếm, có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng đái dầm, đái nhiều, đái không tự chủ ở Người lớn và Trẻ em. Sản phẩm được điều chế dưới dạng viên nang cứng, đóng gói trong hộp, mỗi hộp 20 gói, tiện sử dụng và tiết kiệm đáng kể thời gian và chi phí điều trị cho đối tượng người lớn.

Đối tượng sử dụng hiệu quả:
  • Nằm ngủ tiểu tiện ra giường ngủ mà không biết
  • Đi tiểu liên tục, nhiều lần, đái tháo nhạt
  • Đi tiểu tiện không tự chủ, chưa kịp đi đã són ra quần.
  • Đi tiểu tiện buốt, đái rắt, đái hay rớt lại, viêm đường tiết niệu

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Gửi ý kiến của bạn

Dược phẩm 3T rất mong muốn nhận được các ý kiến đóng góp của bạn xung quanh vấn đề này. Vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây rồi nhấn nút Gửi Bình Luận.

Mọi ý kiến của bạn đều được 3T đón nhận và quan tâm.

Cám ơn các bạn.

Danh Mục