Chế độ ăn uống ngày Tết cho nam giới mắc chứng tiểu không tự chủ

Tiểu không tự chủ là một chứng bệnh gặp khá nhiều ở mọi đối tượng, đặc biệt ở nam giới những người rượu bia nhiều, mắc bệnh về tuyến tiền liệt, nam giới cao tuổi… Những ngày nghỉ Tết thì những người mắc chứng tiểu không tự chủ cũng cần lưu ý chế độ ăn uống của mình để tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Chế độ ăn uống ngày Tết cho nam giới mắc chứng tiểu không tự chủ 1

Không uống quá nhiều

Để khỏe mạnh, cơ thể cần đủ nước. Nhưng uống quá nhiều nước hay bất kỳ loại chất lỏng nào (trên 2 lít/ngày) cũng có nghĩa rằng bạn sẽ phải năng vào toilet hơn vì không thể kiềm chế được. Nên tập trung uống vào ban ngày, hạn chế uống vào ban đêm.

Không uống quá ít

Giảm thiểu lượng nước uống với hy vọng sẽ hết được tình trạng tiểu không tự chủ là một quan niệm sai lầm. Thực chất việc uống ít nước chỉ gây kích thích bàng quang và gia tăng viêm nhiễm. Cơ thể bài tiết nước tiểu chính là thông qua đó bài tiết bớt chất thải trong cơ thể, việc uống ít nước làm tăng nguy cơ gây ra sỏi thận, sỏi bàng quang, các bệnh viêm nhiễm…

Nghiên cứu cho thấy chúng ta không cần thiết phải uống 8 cốc nước/ngày mà chỉ cần uống ít nhất là 1 lít nước (tương đương với 4 cốc) mỗi ngày. Bởi 20% lượng chất lỏng bạn có thể nhận được từ thực phẩm.

Hạn chế các loại đồ uống có cồn

Bia, rượu và các loại đồ uống chứa cồn, dù ở hình thức nào cũng có thể khiến cơ thể bị mất nước do bị khử nước ( có thể dễ dàng nhận thấy qua cảm giác háo nước khi uống rượu bia). Và lượng nước trong cơ thể sẽ thất thoát qua đường tiểu. Đó là lý do vì sao những người uống rượu bia thường xuyên phải ghé thăm toilet.

Rượu bia cũng gây cản trở tín hiệu báo động lượng nước tiểu từ não tới bàng quang. Vì thế đó là lý do vì sao chứng tiểu không tự chủ thường xảy ra ở nam giới nghiện bia rượu.

Chế độ ăn uống ngày Tết cho nam giới mắc chứng tiểu không tự chủ 2

Hạn chếcác nguồn cafein

Cafein kích thích bàng quang như một hoạt chất lợi tiểu, khiến nó tăng tiết nước tiểu. Nhưng bạn cần phải từ bỏ cà phê, trà hay cola hoàn toàn mà chỉ cần cắt giảm cũng như tránh các loại thực phẩm, đồ uống chứa cafein vào buổi tối.

Hạn chế các đồuống và thực phẩm có chứa axit

Các loại quả họ cam quýt, nước bưởi, cà phê, trà và cà chua là những thực phẩm có tính axit và kích thích bàng quang, vì thế nếu mắc chứng tiểu không tự chủ thì phải cắt giảm các thực phẩm, đồ uống này.

Hạn chế đồ uống có ga

Các loại đồ uống có ga gây kích thích bàng quang rất mạnh. Vì vậy nếu bị chứng OBA thì chỉ nên nhấm nháp hoặc tốt nhất là loại bỏ chúng hoàn toàn ra khỏi chế độ dinh dưỡng.

Hạn chế gia vị cay nóng

Những gia vị làm bạn suýt xoa hay chảy nước mắt thì đều nên tránh. Chúng sẽ khiến chứng tiểu không tự chủ thêm trầm trọng do những gia vị cay nóng này gây kích thích vào bàng quang.

Hạn chế thực phẩm ngọt

Đường, mật ong và các loại chất ngọt nhân tạo cũng có thể gây kích thích bàng quang. Vì vậy nên hạn chế chúng để giảm số lần phải vào toilet.

Lưu ý khi sử dụng các loại thuốc và thực phẩm chức năng

Một số loại thuốc và thực phẩm chức năng có hiệu quả trong việc điều trị các chứng cao huyết áp, trầm cảm…có thể ảnh hưởng tới hoạt động của bàng quang làm tình trạng tiểu không tự chủ trở nên trầm trọng.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHỈ GÓP PHẦN GIÚP CẢI THIỆN VÀ HẠN CHẾ BỚT TÌNH TRẠNG TIỂU KHÔNG TỰ CHỦ TUY NHIÊN CŨNG ĐÓNG VAI TRÒ RẤT QUAN TRỌNG TRONG VIỆC ĐIỀU TRỊ CHỨNG BỆNH NÀY.

Viên Đái Dầm Đức Thịnh

Hotline: 1900.63.64.55

Hà Nội, Miền Bắc & Miền Trung:

0903.424.440

TP. HCM, Miền Nam & Tây Nguyên:

0919.192.334

"Viên Đái Dầm Đức Thịnh” - là sản phẩm bảo vệ sức khỏe được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc, được điều chế từ bài thuốc y học cổ phương gồm nhiều vị thuốc quý hiếm, có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng đái dầm, đái nhiều, đái không tự chủ ở Người lớn và Trẻ em. Sản phẩm được điều chế dưới dạng viên nang cứng, đóng gói trong hộp, mỗi hộp 20 gói, tiện sử dụng và tiết kiệm đáng kể thời gian và chi phí điều trị cho đối tượng người lớn.

Đối tượng sử dụng hiệu quả:
  • Nằm ngủ tiểu tiện ra giường ngủ mà không biết
  • Đi tiểu liên tục, nhiều lần, đái tháo nhạt
  • Đi tiểu tiện không tự chủ, chưa kịp đi đã són ra quần.
  • Đi tiểu tiện buốt, đái rắt, đái hay rớt lại, viêm đường tiết niệu

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Ý kiến của bạn

Gửi ý kiến của bạn

Dược phẩm 3T rất mong muốn nhận được các ý kiến đóng góp của bạn xung quanh vấn đề này. Vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây rồi nhấn nút Gửi Bình Luận.

Mọi ý kiến của bạn đều được 3T đón nhận và quan tâm.

Cám ơn các bạn.

X

Thông tin đơn hàng

     

Thông tin khách hàng

Chính sách mua hàng

Miễn phí giao hàng trong nội thành (Hà Nội & TP HCM) cho đơn hàng từ 10 chai (125ml & 200ml) hoặc 5 hộp các sản phẩm dạng viên trở lên. Giao hàng ngoại thành và tỉnh chỉ với 30.000 VNĐ.

Danh Mục