Chế độ ăn uống cho người mắc chứng tiểu nhiều

Chế độ ăn uống tuy không thể làm chấm dứt tình trạng tiểu nhiều lần nhưng nó góp phần cải thiện tình hình hiện tại của người bệnh, khiến bệnh không biến chứng nặng hơn.

Chứng tiểu nhiều xảy ra nhiều ở người lớn, nguyên nhân là do RỐI LOẠN CHỨC NĂNG CHẾ ƯỚC CỦA BÀNG QUANG khiến cho người bệnh cảm giác tiểu nhiều, tiểu liên tục thậm chí có thể kèm theo tình trạng tiểu buốt.

Đối với những người bị mắc chứng tiểu nhiều lần thì dưới đây là những lời khuyên hữu ích về chế độ ăn uống cho người bệnh:

Chế  độ ăn uống cho người mắc chứng tiểu nhiều 1 Uống nước đầy đủ và đều đặn mỗi ngày, uống quá ít hoặc quá nhiều cũng không tốt cho bạn. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, bạn nên uống nước đều đặn, nên uống hơn 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước nhiều vào buổi tối để không thường mắc tiểu về đêm. Uống quá ít nước dễ dẫn đến tình trạng tiểu buốt, tiểu dắt cho lượng nước tiểu ít và nước tiểu đặc.

Chế  độ ăn uống cho người mắc chứng tiểu nhiều 2 Hạn chế thức uống có cồn vì nó làm tăng lượng nước tiểu như vậy sẽ đồng nghĩa với việc bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn. Trong rượu bia và các thức uống có cồn còn có chứa chất ức chế khả năng  kiểm soát của bàng quang khiến tình trạng tiểu nhiều nặng hơn.

Chế  độ ăn uống cho người mắc chứng tiểu nhiều 3

Người bị chứng tiểu nhiều nên hạn chế bia rượu

Chế  độ ăn uống cho người mắc chứng tiểu nhiều 4 Giảm caffein : Caffein được biết đến như một chất lợi tiểu. Hạn chế lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát.

Chế  độ ăn uống cho người mắc chứng tiểu nhiều 5 Nên hạn chế các thực phẩm có tính axit ví dụ như cam, chanh, cà phê, cà chua vì chúng có thể gây kích ứng bàng quang dẫn tới đi tiểu nhiều hơn. Do đó nên hạn chế dùng các thực phẩm này để giảm thiểu tình trạng hiện tại.

Chế  độ ăn uống cho người mắc chứng tiểu nhiều 6 Hạn chế đồ uống có gas : Những đồ uống có ga cũng rất dễ kích thích bàng quang, nếu mắc chứng tiểu nhiều, bạn cũng cần hạn chế uống các loại nước này.

Chế  độ ăn uống cho người mắc chứng tiểu nhiều 7 Các gia vị nóng và chất ngọt không nên sử dụng vì chúng ảnh hưởng không tốt đến bàng quang nếu ăn nhiều.

✔️Ăn nhiều rau xanh, chất xơ tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Các loại thực phẩm tốt cho chức năng của bàng quang.

Chế  độ ăn uống cho người mắc chứng tiểu nhiều 8

✔️Nên hỏi bác sĩ khi sử dụng các loại thuốc để tránh tác dụng phụ do thuốc gây nên như tiểu nhiều lần…

Bài viết liên quan:

 

Gửi ý kiến của bạn

Dược phẩm 3T rất mong muốn nhận được các ý kiến đóng góp của bạn xung quanh vấn đề này. Vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây rồi nhấn nút Gửi Bình Luận.

Mọi ý kiến của bạn đều được 3T đón nhận và quan tâm.

Cám ơn các bạn.

Danh sách nhà thuốc Hướng dẫn mua hàng
Danh Mục